【ほうれい線を消す】60秒 顔ヨガ

老け顔に見えないために!

最近あまり笑っていない、悩み事や考え事が多く口角が下がりっぱなし、肘をつき顎に手を顎に当てている方いらっしゃいませんか?小鼻から口角にかけてのラインをブルドッグライン(ほうれい線)、口角から顎の下にかけてをマリオネットラインと呼び、仏頂面で難しい顔をしている人は、ブルドッグライン(ほうれい線)とマリオネットラインに深いシワが刻まれてしまいます。この溝にファンデーションが溜まり線になっているなってことが、。またメイクを落としでしっかり洗い流したつもりでも残っているものです。化粧残りは肌荒れや痒み、肌の劣化の原因となります。洗い残しがないようにゴシゴシと擦ると更なる悪化を招きます。顔ヨガで内側からハリをもたらし深いシワを解消しましょう。

マッサージのポイント

  • 舌を目一杯伸ばしましょう。
  • 目の周りやおでこにシワが出来ないように気をつけましょう。
  • 口角もしっかり上がるので、朝から取り組むのがベスト!

実践

① 上の歯が見えるように口角を上げる。

② おでこにシワが出来ないように、目線を上に移す。

③ 舌を左前に突き出しましょう。

④ 舌先で鼻の下と上唇の間をなぞるように左上から右上に動かしましょう。

⑤ 右上にたどりついたら、左上を目掛けて同じように動かしましょう。

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